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#87: 50 nuances de sport

Hello, Je vous présente 50 Nuances de sport, un podcast qui donne la parole à des sportives et sportifs passionnés, qui partagent leur histoire, leur vision du sport, ou encore une expérience qui les a marqués. L’objectif :  montrer qu’il n’y a pas qu’une seule bonne…

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#62: L’incroyable pouvoir de l’émulation collective

Un petit article pour aborder tous les avantages d’un entraînement collectif 🏃‍♀️🏃🤸‍♀️🏋🏻. Partir s’entraîner exige déjà son lot de motivation et de volonté 🙌🏻. Puis si nous prévoyons un entraînement pour soi et sans nos petits bouts, il faut s’organiser🤔. La météo est également un…

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