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#51: Il caille, sortez vos blasters!

Avec les températures parfois négatives de cet hiver, il n’est pas évident de se motiver et de sortir bouger avec ses enfants. Et mon aîné m’a fait une remarque qui m’a pris de court: je ne m’occupe que des plus jeunes. Il a raison. Je…

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#47: Petite baisse de motivation? Jouez-là collectif!

Entre le froid, les journées raccourcies, le quotidien à gérer et le pic de pollution (du moins en ville), c’est difficile de se motiver pour aller courir. Quand on est maman, c’est encore plus compliqué. A la motivation au ras des pâquerettes, s’ajoute l’organisation: la…

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