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#84: Bougez, cuvez, foncez!

La vie d’une maman, c’est au minimum trois vies: – une vie de femme – une vie de cheffe de famille – une vie professionnelle – mais également des vies sportives, associatives, culturelles, sociales… dans lesquelles, la société s’attend à ce que nous soyons au…

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#81: Activez votre confiance!

Je partage avec vous un super outil pour nous aider au quotidien: les postures de puissance. Etre maman demande une énergie folle. Que ce se soient pour les organisations diverses et variées, le travail ou tenir nos positions afin d’offrir un cadre doux mais ferme…

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#80: Biberun, la course à pieds en poussette

Selon une étude de la place du sport féminin révélée par la FDJ, les freins à la pratique sportive féminine sont principalement: ⇢ le manque de temps et le rythme de vie ⇢ le manque de motivation ⇢ le manque de confiance en soi. Ce…

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